Szivárványbaba mentorprogram

Perinatális kísérés szivárványabát váróknak

Ha veszteség után ismét babát váró kismama vagy valószínűleg sokféle érzés kavarog benned. Az öröm és boldogság mellett tapasztalhatsz félelmet, mély aggodalmat kisbabád egészsége, fejlődése iránt. Talán rettegsz, hogy újra megtörténik veled az a tragédia, am legutóbb. Az is lehet, hogy még bűntudatot is érzel amiatt, hogy nem tudsz úgy örülni ennek a kisbabának, a szivárványbabádnak, mint az elsőnek, hiszen az aggodalom beárnyékolja az örömöd. Vagy éppen nem bűntudatot érzel, hanem igazságtalannak éled meg, hogy másnak könnyebb, más csak örül, és az első várandóság alatt egy ideig te is csak örültél, és úgy lenne igazságos, ha nem lenne miért aggódni.

A velem való közös munka során megtapasztahtod, milyen az, amikor valóban megértenek, és beszélgetések mellett különböző gyakorlatok által egyre könnyebbé válik az aggodalmakkal való megküzdés, a kisbabáddal való kapcsolódás, a gyász elhelyezése az élettörténetedben és az örömök átélése. Ha szeretnéd, hogy téged is támogasson egy szivárványbabát váró kismamákkal foglalkozó szakember, szeretettel várom üzenetedet.

A mentorporgram elemei

Gyászmunka

Dolgozunk a korábbi veszteséggel, az esetlegesen újra megjelenő nehéz érzésekkel.

Szülésélmény feldolgozás

Nagyvetélés, halvaszülés esetén a veszteségre szülésélményként tekintek, és ekként foglalkozunk vele.

Várandósság megélése

Dúlai minőségben kísérem a jelenlegi várandósságot. Beszélgetünk arról, hogyan éled meg. Nálam minden érzésed letehet.

Kapcsolódás a babához

Gyógyító beszélgetéssel, közösen és egyedül végezhető gyakorlatokkal támogatlak a babádhoz való kapcsolódásban.

Szülésfelkészítés

A klasszikus dúlai szülésfelkészítés témáit is sorra vesszük, mindezt szivárványbaba specifikusan. Segítek elkészíteni a szülési terved.

Félelem menedzsment

Lelki támogatással, gyakorlatokkal segítek, hogyan kezelheted a félelmeidet, hogy minél inkább meg tudd élni a várandósságod örömteli részét.

A mentorprogram

A Szivárványbaba mentorprogram egy 3-6 hónapot felölelő kísérés, 10 x 80 perces konzultációval (hetente vagy 2 hetente) személyesen vagy online, a konzultációk között korlátlan messengeres elérhetőséggel (8-16 óra között a hét minden napján).