Hogyan törhet elő egy korábbi veszteség fájdalma várandósság közben?

várandósság

Hogyan törhet elő egy korábbi veszteség fájdalma szivárványbaba várása közben, és mit lehet vele csinálni?

Egy babának az elvesztése, mindig fájdalmas akárhanyadik hétben is járjon a várandósság, és annál traumatikusabb, minél később történik: a második trimeszteres vagy a szülés körüli időszakban történő veszteség különösen tragikus. Vannak gyászoló édesanyák és szülők, akik szakember segítségével, gyászkísérővel tudatosan sokat dolgoznak azért, hogy ezt a végtelen fájdalmat átdolgozzák, enyhítsék és határt szabjanak neki. Azonban nem mindenki tud ezzel megbirkózni, vagy csak sokkal később a veszteség bekövetkezte után. Vannak, akik úgy érzik, hamar túltették magukat rajta, ám valójában elnyomják a fájdalmukat. Ebben az esetben is igaz, hogy egy következő várandósság ideje alatt különböző szorongások formájában előjöhet a korábbi gyász. Ez lehet tudatos, fájó emlékek felbukkanása, vagy lehet tudattalan csak testi és indokolatlannak tűnő lelki érzetek, amik ugyanúgy megkeseríthetik a babavárás időszakát. Egy megdolgozott gyász is felszínre jöhet ilyenkor, hiszen az újabb várandósság által megérintődik.

Mi, ki segíthet ilyenkor? Egy olyan kísérő támogatása, aki megfelelő kompetenciákkal rendelkezik a várandósság és szüléskísérés területén, egyszersmind korszerű ismeretekkel a gyászmunkában is. Képzett a segítői munkában, gyakorlott lelki támogatás nyújtásában, és hatékony eszközökkel tud segíteni téged. Tehát olyan szakember, aki egyesíti a gyász és várandósság-, szüléskísérési kompetenciákat.

Szivárványbaba várása során fontos, hogy legyen olyan segítőd, aki minden félelmedet nem csak meghallgatja, de meg is érti, és tud vele dolgozni. Ekkor fontos a maguktól megjelenő témáknak teret adni, a felbukkanó fájó emlékeket vagy érzeteket átdolgozni. Az elhallgatásuk csak tovább mérgezi lelked, mert sajnos az emberi psziché így működik.

Minden érzés normális ebben az időszakban, semmi sem szégyellni való, és minden érzés üzen valamit, minket akar segíteni az utunkon, ezért jó velük barátságot kötni.

Szülés közben is megjelenhet a veszteség élménye, és rengeteg mindent befolyásolhat, hiszen a szülés nagyon erősen lelki folyamat is.